只吃苹果三天能否健康减掉3
时间:2025-08-26 09:39:36 来源:MIAB461 制服少女每日灌春药调教,连续中出玩弄至哭叫高潮…性指导放置play伦理三级 作者:知识 阅读:367次
健康咨询描述: 三天只吃苹果 不限数量 真的只吃能剪掉3到5公斤么
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微信扫一扫,只吃随时问医生 2025-04-23 14:56:37 我要投诉
曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过
想得到怎样的帮助:问问是否健康
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从健康的苹果角度来看,三天只吃苹果不限数量来减重的否健方法是不可取的。虽然苹果富含维生素和纤维素,康减但它无法提供人体所需的只吃全部营养。这样的苹果饮食方式可能会导致营养失衡,影响身体健康。否健短期内体重可能会有所下降,康减但这主要是只吃由于水分和肌肉的流失,而不是苹果脂肪的真正减少。一旦恢复正常饮食,否健体重很容易反弹。建议采取均衡的饮食和适量的运动来实现健康减重,例如多吃蔬菜、水果、控制碳水化合物和脂肪的摄入,同时增加运动量。
(责任编辑:探索)
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